Berguna

6 makan malam untuk minggu musim panas yang paling hangat

6 makan malam untuk minggu musim panas yang paling hangat


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kami memulakan minggu ini dengan suhu yang tinggi dan selain mencari naungan dan menghidrat secara teratur, kita mesti juga menjaga apa yang kita makan. Elakkan daripada makanan berlebihan dan tinggi lemak.

Kami mencadangkan salad dan hidangan ringan yang anda dan seluruh keluarga akan suka.

Salad Timun Tembikai

Salad adalah sekutu terbaik untuk mengatasi haba, berkat fakta bahawa banyak kandungannya mempunyai kandungan air yang tinggi. Campurkan mereka mengikut citarasa anda dan buatkan hidangan pelembab penuh vitamin, seperti salad timun (96% air) dengan semangka (92% air).

Di sini anda mempunyai resipi lengkap

Salad tomato dan kapur couscous

Tomato mencapai kenyang rasa pada permulaan musim bunga dan memanjangkan musim panas. Ambil peluang untuk menyediakan salad kaya seperti yang kami cadangkan. Caranya ialah untuk memilih pelbagai jenis tomato dan tentu saja sekumpulan herba segar.

Di sini anda mempunyai resipi lengkap

Udang Tacos dengan Sos Yogurt

Rempah-rempah aromatik, seperti chives, basil, dill dan cilantro, sangat baik untuk sos yogurt. Oleh itu, jangan teragak-agak untuk mencampur dengan mereka dengan bahan-bahan lain.

Di sini anda mempunyai resipi lengkap

Cheat tukang masak: Rizab kepala dan kulit udang untuk persiapan yang lain: sup untuk beras laut akan menjadi pilihan yang sempurna.

Kerang dengan makanan laut

RAMUAN (4 orang):- 1 kg kerang
- 1 daun bawang
- 2 ulas bawang putih
- 1 sudu tepung
- 1 gelas wain putih
- Minyak zaitun tambahan dara
- Pasli segar
- Keluar

Letakkan kerang dalam mangkuk dengan banyak air dan sesudu garam, pastikan mereka tenggelam dengan baik. Biarkan kelopak untuk merendam selama sekurang-kurangnya 30 minit, supaya mereka melepaskan kekotoran dan kekeringan yang mungkin. Setelah dibersihkan, keluarkan kerang dari air kotor, letakkannya pada penyaring dan basuh dengan baik di bawah aliran air sejuk.

Kupas dan cincang halus bawang putih dan bawang putih. Letakkan kuali di atas api dengan sedikit minyak dan tumiskan 2 bahan. Sebelum mereka mengambil warna, tambah tepung. Campurkan dengan baik dengan bantuan sudu kayu untuk dibubarkan. Masak selama beberapa minit.

Tambah wain putih ke kuali, Secara beransur-ansur teruskan dan masak. Tambahkan kerang dan masak sehingga mereka terbuka. Taburkan dengan pasli cincang dan sajikan.

Buang kerang yang rusak atau terbuka. Juga keluarkan yang, apabila dimasak, jangan buka; Mereka mungkin berada dalam keadaan buruk.

Kandungan yang berkaitan Shell Seafood: varieties

Susu bebek dengan sos cabai manis

RAMUAN (4 orang):- 2 rahsia itik.
Untuk sos:- 2.4 dl cuka beras
- 250 g gula
- 3 ulas bawang putih
- 4 lada cili segar yang besar

Buat luka pepenjuru di bahagian lemak magret. Letakkan kuali di atas api dan, apabila sangat panas, tambahkan magret dengan bahagian lemak ke bawah. Biarkan kira-kira 10 minit, sehingga berwarna coklat keemasan. Hidupkannya. Masak 6 minit lagi.

Letakkan periuk di atas api dengan gula dan cuka dan masak sehingga mendidih. Campurkan dengan baik agar gula menjadi larut. Kurangkan haba dan masak 10 minit. Potong lada, buang biji dan saraf. Kupas dan potong bawang putih itu. Masukkan ramuan ini ke dalam cuka dengan gula dan biarkan masak 5 minit lagi.

Mengisi daging dan sajikan payudara itik dengan garam garam dan sos cili manis.

Tagliatelle pesto

Plat pasta yang baik tidak pernah gagal. Tidak akan ada orang yang menentang hidangan ini pesto tagliatelle.

Di sini anda mempunyai resipi lengkap

Dan untuk pencuci mulut? Pencuci mulut yang lazat dengan buah +20 Resipi pencuci mulut yang sihat dan kaya Pencuci mulut yang terbaik untuk musim panas!


Video: Cobain Yuk. .??? 4 Makanan Paling Cocok Dinikmati Saat Musim Hujan (Mungkin 2022).