Berguna

Kami mengkaji 4 buah buah yang paling popular di musim panas: plum, raspberry, breva dan melon

Kami mengkaji 4 buah buah yang paling popular di musim panas: plum, raspberry, breva dan melon

Sudah tentu terdapat lebih banyak buah-buahan di musim panas, tapi hari ini kita akan memberi tumpuan kepada 4 daripada mereka, mungkin yang paling popular, ...

Brevas tenaga

Nikmati rasa manis dan masukkannya di dapur anda di dalam salad segar dan kek kaya.

brevas

Buah ara ungu ini kurang berkalori daripada rajah. Ia adalah pencernaan dan mempunyai kesan diuretik. Ia adalah makanan tenaga kerana kandungan karbohidratnya, seperti glukosa, fruktosa atau sukrosa, sempurna untuk yang paling atletik.

Anda akan menyukainya: Cheesecake dan buah ara

3 Resipi dengan tembikai

melon

Tudung Melon kepada Pedro Ximénez: Dimasukkan ke dalam periuk 300 ml Pedro Ximénez dan 80 g gula ke atas api sederhana; biarkan kurangkan. Berkumpul strudel dengan lapisan melon, satu lagi daging lembu dan satu mangga. Ulang sehingga ketinggian yang diinginkan diperolehi. Sembur dengan pengurangan; berkhidmat

Lihat bagaimana untuk membentangkan tembikai: Bola Melon

Salad ayam dan tembikai: Letakkan asas kanon dalam mangkuk salad. Buat bola melon dan edarkan. Potong dada ayam, adunan dengan badam cincang dan goreng. Sebarkan salad.

Melon slush. Potong dan keluarkan biji tembikai. Masukkan pengisar dengan 500 ml air sejuk. Terikan dan pukul dengan 100 g gula tepung dan jus a
lemon Simpan dalam peti sejuk, goreskan ais pada waktu dan simpan semula.

Anda berminat: Cara menyediakan melon dalam sirap

Plum: segar dan enak

Ia adalah buah yang mempunyai banyak nutrien yang penting untuk kesihatan. Plum kaya dengan vitamin A, C, E dan K, dalam serat, kalium, fosforus dan magnesium.

Plum

Tulis dua resipi ini dengan plum:

Gelas granola dan plum. Melicinkan 125 g coklat putih. Tambah 125 g yogurt asli dan campurkan. Dalam cawan, letakkan lapisan krim yang dihasilkan, granola dan plum. Ulangi sehingga mengisi kaca.

Kue plum Campurkan 50 g mentega dengan 125 g susu panas. Masukkan 250 g tepung, 1 sudu teh serbuk penaik dan secubit garam; Campurkan dalam pengisar. Bentuk bola, tutup dan biarkan berdiri 20 minit. Letakkan dalam acuan, tutup dengan keping plum dan panggang 30 minit pada 200ºC.

Jangan ketinggalan: 7 buah buah yang tidak boleh disimpan di dalam peti sejuk

Raspberry: khazanah yang sihat

Ia adalah buah yang lazat dan lazat yang menjaga kesihatan kita. Mengambil satu cawan dari raspberi setiap hari menyediakan cukup kalsium, protein, kalium atau vitamin B9 harian.

Raspberi

Dan dua lagi resipi dengan raspberi sebagai protagonis:

Salad dengan ikan dan raspberi yang sudah masak. Dadu dan macerate 4 fillet kerapu. Tiriskan, melalui telur dan serbuk roti dan goreng dipukul. Tuangkan ke dalam mangkuk dengan arugula, serpihan keju dan raspberi. Air dengan vinaigrette dengan 75 g raspberi, 1 pisau. cuka, 5 minyak, garam dan lada.

Sorbet raspberry dengan cava. Letakkan 400 g raspberi beku, 200 g gula dan 1 sudu kecil dalam pengisar. halia parut. Pukul, terikan dan campurkan dengan sebotol cava sejuk. Berkhidmat

Dan jika anda mempunyai ... Cara menyediakan raspberi kering


Video: My Mosque. #9 Kedah: The Rice Bowl of Malaysia. History (Januari 2022).