Lain-lain

6 aroma yang menenangkan kebimbangan

6 aroma yang menenangkan kebimbangan

Malangnya, tekanan telah menjadi penyakit paling popular di era kita. Meditasi, hubungan dengan alam semula jadi dan kualiti tidur yang baik adalah remedi yang dapat mengurangkan ... Tetapi mereka bukan sahaja! Adakah anda tahu bahawa bau juga merupakan ubat penahan sakit yang sangat baik?

Seperti yang dijelaskan oleh minyak wangi Ben Janousek Mail Online, melalui aromatologi anda dapat melihat bagaimana bau menjejaskan otak, dan terdapat wangian tertentu yang membantu menenangkan situasi tekanan tertentu.

"Aromatologi adalah kajian pengaruh bau terhadap tingkah laku manusia," katanya. "Menggunakan memori bersekutu kita boleh menyambungkan wangian tertentu dengan emosi yang berbeza."

"Sebagai contoh, jika anda berasa santai semasa cuti, anda perlu mencari esen yang mengingatkan anda tentang hari-hari yang indah ini dan bawa pulang ke rumah anda dengan cara itu, anda akan berasa tenang lagi."

Cari wangian anda di kalangan 6 pilihan Ben untuk menghadapi tekanan!

1. BREEZE OF THE SEA

Bau ini tidak disengajakan berkaitan dengan percutian dan kelonggaran, jadi ia adalah sempurna untuk mengucapkan selamat tinggal kepada kebimbangan.

2. YLANG YLANG

Ideal untuk menenangkan hujah, ylang ylang dikenali dengan sifat santainya. "Minyak bunga penting merawat berdebar-debar, kebimbangan, kemurungan, dan tekanan darah tinggi," kata Ben.

3. LAVENDER

Haruman yang menyenangkan ini dapat membantu anda mengurangkan tekanan emosi dan menenangkan saraf anda. Minyak pati juga berfungsi untuk mengurangkan ketegangan, kemurungan dan sakit kepala. Di samping itu, lavender sesuai untuk tidur, jadi letakkan di bilik tidur anda tanpa teragak-agak!

4. LEMON

Esim Citrus bekerja dengan keajaiban ketika datang untuk menenangkan stres kerja, kerana mereka menggalakkan kepekatan dan mempunyai sifat menenangkan.

5. KERINGAN

Ramai orang suka bau rumput yang baru memotong kerana ia mengingatkan mereka tentang hari-hari musim panas yang bahagia. Oleh itu, jenis wangian ini sempurna untuk mendapatkan pewarna positif.

6. ROMERO

Rosemary mempunyai banyak sifat, di antara mereka, ia meningkatkan ingatan dan mengurangkan keletihan mental dan fizikal. Balut rumah anda dalam intipati ini dan nikmati kehidupan tanpa tekanan!

Imej: Courtesy of Getty

Melalui: House Beautiful US


Video: Kisah Abu Bakar Al Misky Pemuda Dengan Aroma Minyak Kasturi. WA 085325405678 (Januari 2022).