Lain-lain

6 peraturan emas untuk menjaga ketenteraman di rumah

6 peraturan emas untuk menjaga ketenteraman di rumah


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Anda pulang ke rumah, selepas hari yang sukar di tempat kerja, untuk (kembali) menemui pakaian yang anda ambil dari mesin basuh semalam dan jangan sekali-kali melipat, majalah-majalah yang tidak anda ambil untuk mengitar semula dan menumpuk di sebelah katil anda, skru meja kopi yang anda tidak memerah dan yang membuatnya goyah seolah-olah ia berada dalam gempa bumi ... dan anda melihat bagaimana kebimbangan dan kekecewaan anda semakin meningkat sementara tenaga anda untuk mengatasi banjir tugas ini berkurang sehingga hilang. Adakah keadaan ini terdengar kepada anda? Sekiranya jawapannya adalah ya, jangan bimbang, kerana dengan enam peraturan yang akan kami berikan kepada anda, dan dengan mudah anda dapat menggabungkan ke dalam rutin anda, anda akan dapat mengacaukan tanduk-tanduk, menyingkirkannya dan (yang paling penting) kembali

1. Peraturan 2 minit

In Mendapatkan Perkara yang Selesai, kaedah organisasi yang dibangunkan oleh perunding produktiviti David Allen, pakar mencadangkan melaksanakan, pada masa yang sama mereka muncul, aktiviti-aktiviti yang boleh diselesaikan dalam masa kurang dari dua minit. Sebagai contoh, masalah skru yang kita bincangkan sebelum ini, boleh diselesaikan dengan hanya untuk pemutar skru dan mengetatkannya (dalam masa kurang dari dua minit), menyelesaikan tugas ini dan meninggalkan minda anda dan masa lapang anda untuk orang lain yang lebih penting. Aktiviti mudah ini, jika tidak dapat diselesaikan secepat mungkin, terkumpul dan menjadi masalah yang jauh lebih besar. Jangan biarkan ini berlaku.

2. Peraturan 5 minit

Adakah anda tahu tugas-tugas yang anda tahu akan mengambil masa yang lama dan anda akan pergi untuk kemudian kerana anda tidak mahu menghadapi mereka sekarang? Peraturan ini memberitahu saya untuk berfikir "Saya akan meneruskan dengan ini selama 5 minit sahaja." Idea ini, pada dasarnya tidak berbahaya (5 minit dari kehidupan kita di latar belakang adalah tidak apa-apa), akan mengaktifkan dalam fikiran anda satu mekanisme yang akan membantu anda terus mengusahakan isu ini sehingga ia sepenuhnya diselesaikan. Otak kita enggan meninggalkan tugas-tugas yang bermula dan belum selesai dan membuat kita berfikir tentang mereka sehingga kita menyelesaikannya. Jadi, anda tahu, kali berikutnya anda berpusing agar tidak memesan ruang simpanan, fikir anda hanya akan turun untuk bekerja selama beberapa minit. Anda akan melihat bagaimana, sebelum apa yang anda fikirkan, anda telah berjaya berjaya.

3. Peraturan 1 oleh 1

Sekiranya masalah anda adalah gangguan disebabkan oleh pengumpulan yang tidak perlu (sangat sukar, jika tidak mustahil, untuk menyimpan almari dengan tiga ratus baju di teluk) cetak peraturan ini dan tampalkannya di setiap sudut rumah anda yang boleh menjadi deposit: satu yang memasuki oleh yang meninggalkan. Iaitu, kali seterusnya anda ingin membeli baju baru, adakah ia berfikir bahawa orang lain perlu meninggalkan almari anda. Dan ini boleh disesuaikan dengan semua bilik rumah anda: cawan sarapan pagi yang menjejalkan almari dapur, majalah yang disusun di ruang tamu anda, selimut meliputi perjuangan untuk bernafas dalam laci pakaian putih ...

4. Peraturan 365 hari

Anda mungkin telah membaca peraturan terdahulu dan berkata "ok, saya tidak akan membiarkan apa-apa dalam tanpa membiarkan sesuatu pergi sebelum ini, tetapi apa yang saya lakukan dengan timbunan perkara yang saya sudah ada?" Nah, gunakan peraturan ini yang mencadangkan menghapuskan dari kehidupan anda semua orang yang tidak menggunakan lebih dari satu tahun. Ambil beg besar dan x-ray rumah anda mencari segala-galanya yang tidak berguna selama 365 hari terakhir dan kitar semula, menderma atau buangnya. Tanpa kontemplasi.

5. Peraturan 5 permukaan

Kaunter meja dan sinki dapur, meja makan, rak bilik mandi dan lantai ruang tamu. Ini adalah lima permukaan yang pakar menyarankan untuk mendedikasikan beberapa minit setiap malam untuk meninggalkan bersih dan jelas sebelum tidur. Kami juga akan menambah meja kopi di dalam bilik, tempat yang juga sangat mudah untuk mengumpul perkara. Melakukannya tidak akan membawa anda lebih daripada 10 atau 15 minit dan bangun dan mencari rumah yang bersih dan rapi akan bermakna memulakan hari anda di kaki kanan.

6. Satu peraturan sentuhan

Dari semua yang kita telah cuba, ini adalah peraturan yang paling sukar untuk disatukan ke dalam kehidupan seharian kita tetapi, tanpa ragu, ia adalah yang paling berkesan. Ia terdiri daripada menyentuh hanya sekali perkara dan tidak meninggalkan mereka sehingga mereka berada di tempat, seolah-olah mereka mempunyai gam yang menghalang anda daripada melepaskan mereka sehingga anda telah menjaga mereka. Sebagai contoh, anda mengambil surat-menyurat dan, daripada meninggalkannya di meja masuk, anda memfailkan perkara penting dan mengitar semula apa yang tidak penting. Tiada apa-apa untuk meninggalkan pakaian anda setiap malam di kerusi dan menjaga ia pada waktu pagi: anda menggoncang, lipat dan simpan di dalam almari sebaik sahaja anda melepaskannya. Itu cawan di mana anda hanya mempunyai kopi? Tepat: anda mencuci, keringkan dan simpan di dalam almari dan bukannya melepaskannya di dalam sink.

Adakah anda berani mencubanya di rumah? Ia membebankan kami sedikit, tetapi apabila anda mematikan peraturan ini secara rutin, anda melakukannya secara automatik.

Kandungan berkaitan Perkara yang memerintahkan pencinta setiap pagi Sudut-sudut yang memerintahkan pakar mengekalkan Mengekalkan pesanan di setiap persekitaran


Video: Curious Beginnings. Critical Role. Campaign 2, Episode 1 (Julai 2022).


Komen:

  1. Osiris

    Sekali lagi, bagaimana pilihan?

  2. Ares

    Mereka tidak memegang kepala!

  3. Abdul-Qahhar

    Awak salah.

  4. Eli

    Hari ini saya banyak membaca tentang isu ini.

  5. Bagal

    Jadi ia berlaku.

  6. Armstrong

    Credible.

  7. Case

    Anda tidak betul. Tulis kepada saya dalam PM, kita akan bercakap.

  8. Umit

    Dia tidak mengambil kira



Tulis mesej